Zatvori
Kardio-trening podrazumeva intenzivan napor velikih mišicnih grupa u nekom vremenskom periodu. Npr. trcanje, hodanje, vožnja bicikla 30 - 60 minuta.
nedelja, 20 maj 2012
Kardio-trening podrazumeva intenzivan napor velikih mišicnih grupa u nekom vremenskom periodu. Npr. trcanje, hodanje, vožnja bicikla 30 - 60 minuta.